19/03/28 THU

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요즘 기분이 살짝 무기력해지는 것 같다 원인이 무엇인지 찾기가 어렵다 연애 해야 한다는 잔소리를 가끔 듣는데 이건 연애를 안해서 생기는 감정이 아니고 그냥 왠지 모르게 드는 감정이다

아마 생각해보건대 요즘 들어 중압감 요인이 많아서 큰일이나 해야할 일이 쌓여있는데 마음 속으로만 열심히 열심히 행동은 게으르니 불안감과 믹스되어 문제가 생기는 것 같다

아마도 근본적인 문제는 환경적인 요소로는 어릴 적에 빗대어 설명하자면 중간고사 끝나면 기말고사 그리고 중간고사 기말고사 그리고 수능 군대 학점관리 등 매 번 뭔가 이번 것이 끝나면 새로운 것이 기다리는 그런 중압감 요소 느낌이 몇 개가 겹쳐서 그런 듯 하고

내적인 문제는 마음 먹고 할 때는 정말 10번에 1번 아니 스무 번에 한 번은 정신 차리고 하지만 매번 연결성이 좋지 못하거나 또는 그 정신 차리고 하지 않을 때 천성의 게으름과 귀차니즘이 위에 말한 중압감과 합쳐져서 더 하기 싫게 만드는 듯 하다

아울러 독고다이가 낫다고 생각하는 그 좋지 않은 생각.

시간이 약일 수는 있지만 시간이라는 약만 믿고 의지하면 슬럼프가 올 듯한 기분이 든다. 조그마한 생각이나 행동의 변화가 큰 틀을 바꾸는 게 맞다고 생각한다

아무 것도 하지 않으면 이 좋지 않은 기분이 계속될테니까 일단은 대학 중간고사랑 회사 정규 면접이 잘 마무리 될 때까지만 마음을 잘 추스리고 가기 귀찮더라도 운동이라도 열심히 해서 스스로 힐링을 해보자

그 다음에 조금씩 조금씩 더 바꿔나가보자

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